また、茎側のガクの近くも美味しく 食べる ことができるので、その下処理も合わせて紹介しています。 ※スーパーで売られている オクラ のほとんどは表面の ... ... <看更多>

はるあんのおいしい料理動画へようこそ♪簡単レシピで止まらない！ オクラ の大量消費にも！【 オクラ のかき揚げ＊分量】（小さめ8個分） オクラ 8本 ... ... <看更多>

Sep 27, 2016 - オクラのおいしい食べ方ってイマイチわからない！という方にもおすすめのアイデアレシピをまとめてみました。おつまみやご飯のおかずにもぴったりの ... ... <看更多>